sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

3 meses d RA --> 13 kilos OFF

Comocei a minha RA a 3 meses e meio e concegui alcancar os 71,700 ou seja perdi 13 kilinhus, nao e mt mas foi o suficiente p m mentalizar q eu consigo , eu posso realizar o meu sonhu, eu posso enfrentar um prato gigante d comiDa, eu posso tudo, basta fe e segunranca em nos mesmo...

Aqui tinha 80 kilos, ja tinha perdido 5 kilos


Aqui tou com 71,700


Fico feliz pk agr olho para as fotos e digo: realmente emagrci, eu conseguii....

Forca toda a gente q quere comecar a fazer RA, vao em frente tudo s consegue basta fe, determinacao, e vontade....

Nao vou para p aki.... 60 kilinhus aqui vou euuu .... ja valtou mt mais... agr falta pouko